Tin tức

Bạn muốn biết collagen là gì và cách bổ sung collagen cho sức khỏe và sắc đẹp. Collagen là protein quan trọng trong cơ thể, giúp da, xương, khớp và các mô khác khỏe mạnh. Khi già đi, collagen giảm, dẫn đến lão hóa. Bạn có thể bổ sung collagen qua thực phẩm hoặc sản phẩm chức năng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách bổ sung collagen hiệu quả.