Tin tức

Dầu cá là một trong những thực phẩm bổ sung được nhiều người ưa chuộng bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe. Dầu cá chứa các axit béo omega-3 quan trọng, đặc biệt là DHA và EPA, có tác dụng hỗ trợ cho não, mắt, tim, xương, khớp, da và tóc. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng dầu cá đúng cách và hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn về dầu cá - tác dụng và liều lượng sử dụng cho từng đối tượng. Dầu...