Mụn: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Giải Pháp Điều Trị

Ngày đăng: 29/10/2024

Mụn là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là trong độ tuổi thanh thiếu niên và thanh niên. Dưới đây là một số thông tin quan trọng về mụn, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả. Hôm nay cùng BONBYSTORE tìm hiểu về mụn nhé!

Mụn Là Gì?

Mụn là một tình trạng da phổ biến, thường xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu, tế bào chết và vi khuẩn. Mụn có thể xuất hiện trên mặt, cổ, lưng và ngực, gây khó chịu và ảnh hưởng đến tâm lý người mắc phải.

mụn là gì

Nguyên Nhân Gây Ra Mụn

1. Thay Đổi Nội Tiết Tố: Hormone androgen trong cơ thể có thể kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, hormone như androgen tăng lên đáng kể, sự gia tăng sản xuất dầu thừa trên da tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm. Do đó, giai đoạn dậy thì thường là thời điểm mà nhiều người phải đối mặt với tình trạng mụn trứng cá.

2. Tích Tụ Tế Bào Chết: Khi tế bào da chết không được loại bỏ, chúng sẽ kết hợp với dầu nhờn (bã nhờn) và bụi bẩn, tạo thành một lớp dày trên bề mặt da. Điều này làm tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn cản sự thoát ra của dầu tự nhiên từ tuyến bã nhờn.

3. Vi Khuẩn: Vi khuẩn Cutibacterium acnes có thể phát triển trong các lỗ chân lông bị tắc, gây viêm và mụn.

4. Yếu Tố Di Truyền: Gia đình có tiền sử mụn có thể làm tăng nguy cơ mắc phải tình trạng này.

5. Chế Độ Ăn Uống: Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn thực phẩm chứa nhiều đường, nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, thực phẩm có chất kích thích,... liên quan đến sự phát triển của mụn.

--> Xem thêm: Stress Và Cách Quản Lý Stress Hiệu Quả Nhất

Các Loại Mụn Và Triệu Chứng

- Mụn đầu đen: là loại mụn không viêm, thường xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu và tế bào chết. Khi tiếp xúc với không khí, nhân mụn sẽ bị oxy hóa và chuyển sang màu đen. Thường không đau, nhưng làm bề mặt da thô ráp và kém mịn màng. Nếu nặn không đúng cách, chúng có thể phát triển thành mụn bọc.

mụn đầu đen

- Mụn đầu trắng: là dạng mụn trứng cá đóng, xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn hoàn toàn và không tiếp xúc với không khí. Chúng thường có màu trắng hoặc vàng nhạt. Mụn đầu trắng có thể gây cảm giác khó chịu và đôi khi đau nhẹ khi chạm vào.

mụn đầu trắng

- Mụn bọc: là loại mụn viêm nặng hơn, thường có kích thước lớn và chứa mủ. Chúng thường đỏ và sưng lên. Mụn bọc thường gây đau nhức rõ rệt và có thể kèm theo sốt nhẹ trong một số trường hợp. Có thể để lại sẹo nếu không điều trị đúng cách.

mụn bọc

- Nốt đỏ viêm sưng: đây là những nốt đỏ nhỏ trên da, thường do viêm nhiễm từ các loại mụn khác hoặc do dị ứng. Nốt đỏ viêm sưng thường gây ngứa ngáy và cảm giác nóng rát. Chúng có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể nhưng phổ biến nhất là trên mặt.

mụn sưng đỏ

- Mụn mủ: là những nốt sưng đỏ trên da, có kích thước từ 5-10 mm, chứa đầy dịch mủ gồm dầu nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn. Chúng thường phát triển ở các khu vực như mặt, cằm, trán và các vùng đổ nhiều mồ hôi như nách và háng. Vùng da xung quanh thường đỏ và có cảm giác đau nhức, có thể gây ngứa hoặc khó chịu nếu da bị kích ứng

mụn mủ

Giải Pháp Điều Trị Mụn

1. Sử Dụng Sản Phẩm Chăm Sóc Da

- Viên uống hỗ trợ trị mụn Puritan's Pride: Giúp tăng cường hệ miễn dịch, kháng viêm và cải thiện tình trạng viêm sưng.

- Mặt nạ đất sét Kiehl’s: Hỗ trợ hút dầu và bụi bẩn trên da, giúp làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông, làm mờ vết thâm mụn

- Serum The Ordinary: Giúp cung cấp độ ẩm và bảo vệ da, hạn chế quá trình lão hóa da, giảm thiểu các dấu hiệu như nếp nhăn, chảy xệ, khô da

- Tinh chất phục hồi da The Ordinary: Giúp kích thích sản sinh collagen, tăng cường hàng rào bảo vệ da, giảm kích ứng và viêm da, làm sáng và đều màu da, cải thiện độ rạng rỡ và tươi trẻ của da .

2. Thủ Thuật Y Khoa

- Tiêm Corticoid Nội Tổn Thương: Tiêm corticoid là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các tổn thương mụn viêm, đặc biệt là mụn bọc và mụn nang. Corticoid giúp giảm viêm nhanh chóng, làm xẹp các nốt mụn chỉ trong 48-72 giờ.

Tiêm Corticoid Nội Tổn Thương

- Peeling Hóa Học: Peeling hóa học sử dụng axit để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo da.

peel hóa học

- Thủ Thuật Laser và Ánh Sáng: Công nghệ này có khả năng thâm nhập sâu vào nang lông bị tổn thương mà không gây hại cho các tế bào da lành xung quanh, mang lại hiệu quả điều trị mà không xâm lấn.

trị mụn bằng ánh sáng và laser

Cách Ngăn Ngừa Mụn

1. Rửa Mặt Đúng Cách

Rửa mặt hai lần mỗi ngày: Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và nước ấm để làm sạch bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết. Tránh rửa mặt quá nhiều lần để không làm khô da và chọn sản phẩm phù hợp với loại da

2. Dưỡng Ẩm Da

Sử dụng kem dưỡng ẩm: Dù da bạn có bị mụn hay không, việc dưỡng ẩm là cần thiết để tránh tình trạng khô da. Hãy chọn sản phẩm có nhãn "BONBYSTORE" để đảm bảo hiệu quả

3. Bảo Vệ Da Khỏi Ánh Nắng

4. Giữ Vệ Sinh Cho Các Vật Dụng Tiếp Xúc Với Da

Đảm bảo rằng các vật dụng mà mặt bạn tiếp xúc đều sạch sẽ để giảm thiểu vi khuẩn gây mụn như: Vệ sinh gối, điện thoại và vật dụng trang điểm,...

5. Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh

Tránh thực phẩm gây mụn: Hạn chế thực phẩm gây mụn và tăng cường rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm chứa omega-3 như cá và hạt chia,...

Uống đủ nước: Cung cấp ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho da đủ độ ẩm và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể

6. Tránh Đưa Tay Lên Mặt

Hạn chế chạm tay vào mặt để tránh vi khuẩn từ tay lây lan lên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và kích thích sự phát triển của mụn

7. Tập Thể Dục Đều Đặn

Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp cải thiện lưu thông máu và giảm stress, từ đó hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn

8. Thay Đổi Vỏ Gối Thường Xuyên

9. Hạn Chế Trang Điểm Khi Có Mụn

10. Khám Bác Sĩ Da Liễu Khi Cần

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Bonbystore - website chuyên cung cấp các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng từ Mỹ. Chúng tôi có nhiều loại sản phẩm phù hợp cho mọi lứa tuổi và nhu cầu, như vitamin, khoáng chất, omega-3, collagen, probiotic và nhiều thứ khác. Bạn có thể xem danh sách sản phẩm của chúng tôi tại BONBYSTORE

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, yêu cầu, góp ý hoặc phản hồi nào về sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua các kênh sau: