26
08/2023
Vitamin C và Vitamin E: Bí quyết vàng cho sức khỏe và sắc đẹp
Đăng bởi: Hương Giang - 26/08/2023
Bạn có biết rằng vitamin C và vitamin E là hai loại vitamin quan trọng không thể thiếu cho cơ thể? Chúng không chỉ có tác dụng bảo vệ sức khỏe, chống oxy hóa, hỗ trợ hệ miễn dịch, mà còn giúp duy trì làn da tươi trẻ, căng mịn và rạng rỡ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn về vitamin C và vitamin E, cũng như cách uống kết hợp hai loại vitamin này để đạt hiệu quả cao nhất. Hãy cùng theo dõi nhé!
Vitamin C và Vitamin E là gì?
Vitamin C và vitamin...
25
08/2023
Vitamin E - Người bạn đồng hành của làn da khỏe mạnh
Đăng bởi: Hương Giang - 25/08/2023
Bạn có biết vitamin E là gì và tại sao nó lại quan trọng đối với làn da của bạn không? Vitamin E là một nhóm các vitamin tan trong chất béo có khả năng chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Vitamin E giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động xấu từ môi trường như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, khói thuốc lá… Vitamin E cũng giúp duy trì độ ẩm, đàn hồi và sự săn chắc của làn da, ngăn ngừa nếp nhăn và sự lão hóa da.
Nguồn gốc và cách bổ sung vitamin...
