Tin tức

Bạn có thường xuyên cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi và thiếu năng lượng trong ngày? Bạn có khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, nhớ và học tập? Nếu vậy, bạn có thể đang bị chứng ngủ rũ, một rối loạn giấc ngủ khá phổ biến ở Việt Nam. Chứng ngủ rũ không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống, mà còn gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cùng tìm hiểu về chứng ngủ rũ và cách khắc phục. Chứng ngủ rũ...