Keratin: Tất Cả Những Điều Bạn Cần Biết Về Protein Quan Trọng Cho Tóc Và Da
Đăng bởi: Hương Giang - 16/09/2023
Bạn có biết keratin là gì không? Keratin là một loại protein có trong tóc, da, móng tay và răng của chúng ta. Keratin có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ, cấu trúc và làm đẹp cho tóc và da của chúng ta. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố như tuổi tác, môi trường, chế độ ăn uống, hóa chất và nhiệt độ, lượng keratin trong cơ thể có thể giảm dần, dẫn đến tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng, da nhăn nheo, mất đàn hồi và sạm màu. Vậy làm thế nào để bổ sung keratin...
Bạn có biết cách chống da khô vào mùa đông không? Những điều cần biết và cần tránh
Đăng bởi: Hương Giang - 14/09/2023
Da khô vào mùa đông là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Da khô không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn gây ra các triệu chứng khó chịu như ngứa, nổi mẩn, kích ứng, nứt nẻ… Vậy làm thế nào để chống da khô vào mùa đông hiệu quả? Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn những điều cần biết và cần tránh khi chăm sóc da vào mùa đông.
Nguyên nhân gây ra da khô vào mùa đông
Da khô vào mùa đông có thể có nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu là do...
Mỡ máu cao: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Mỡ máu cao là một tình trạng có nồng độ cholesterol và triglyceride cao trong máu, gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe tim mạch. Mỡ máu cao có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, như di truyền, bệnh lý gan, thận, tiểu đường, rối loạn nội tiết, chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu vận động,… Mỡ máu cao thường không có triệu chứng rõ ràng, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, xơ vữa động...
Mỡ máu: Những dấu hiệu cảnh báo bạn không nên bỏ qua
Mỡ máu là một tình trạng có nồng độ cholesterol và triglyceride cao trong máu, gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe tim mạch. Mỡ máu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, như di truyền, bệnh lý gan, thận, tiểu đường, rối loạn nội tiết, chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu vận động,… Mỡ máu thường không có triệu chứng rõ ràng, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, xơ vữa động mạch,… Do đó,...
Những thực phẩm tốt cho người bị mỡ máu cao
Mỡ máu cao là một tình trạng có nồng độ cholesterol và triglyceride cao trong máu, gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe tim mạch. Mỡ máu cao có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, như di truyền, bệnh lý gan, thận, tiểu đường, rối loạn nội tiết, chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu vận động,… Một trong những cách phòng ngừa và kiểm soát mỡ máu hiệu quả là áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau quả, ít chất béo và đường. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu...
Bạn Có Biết Những Thực Phẩm Giúp Tăng Chiều Cao Hiệu Quả Nhất Không?
Chiều cao là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến ngoại hình và sự tự tin của bạn. Bạn có biết rằng chiều cao của bạn không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác như dinh dưỡng, tập luyện, giấc ngủ và thói quen sinh hoạt? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn những thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả nhất mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình.
Những Thực Phẩm Giúp Tăng Chiều Cao Hiệu...
Những Sai Lầm Thường Gặp Khiến Bạn Không Thể Tăng Chiều Cao
Bạn có biết rằng chiều cao của bạn không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác như dinh dưỡng, tập luyện, giấc ngủ và thói quen sinh hoạt? Nếu bạn muốn tăng chiều cao hiệu quả, bạn cần tránh những sai lầm thường gặp sau đây:
Ăn uống không đủ chất: Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến bạn không thể tăng chiều cao. Bạn cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của xương khớp và cơ bắp, như canxi,...
The Inkey List: Giới thiệu 3 sản phẩm chống lão hóa, cấp nước và làm sạch da
The Inkey List là một thương hiệu mỹ phẩm trẻ tuổi đến từ Anh Quốc, được thành lập vào năm 2018. Với phương châm mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm chất lượng cao với giá cả hợp lý, The Inkey List đã nhanh chóng chiếm được lòng tin của nhiều người yêu làm đẹp trên toàn thế giới. Trong bài viết này, tôi sẽ giới thiệu cho bạn ba sản phẩm của The Inkey List mà bạn nên biết và sử dụng.
Mặt nạ đất sét The Inkey List Kaolin Clay Mask 50ml
Mặt nạ đất sét The Inkey...