24
09/2023
Bệnh Gút Không Còn Là Nỗi Lo Nếu Bạn Biết Cách Giảm Axit Uric
Đăng bởi: Hương Giang - 24/09/2023
Bệnh gút là một dạng viêm khớp mãn tính, gây ra bởi sự tích tụ của axit uric trong máu và khớp. Bệnh gút có thể gây ra những cơn đau nhức dữ dội, sưng tấy, đỏ ửng và nóng rát ở các khớp, thường là khớp ngón chân cái. Bệnh gút không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, mà còn tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và suy thận. Vậy làm thế nào để giảm axit uric và kiểm soát bệnh gút hiệu quả? Bài viết này sẽ giới thiệu...
24
09/2023
Bệnh gút là gì? Cách nhận biết và khắc phục tình trạng viêm khớp do gút
Đăng bởi: Hương Giang - 24/09/2023
Bệnh gút là một dạng viêm khớp do rối loạn chuyển hóa purin, khiến nồng độ axit uric trong máu tăng cao và lắng đọng ở các khớp, gây viêm, sưng và đau đớn. Bệnh gút thường bắt đầu ở ngón chân cái, sau đó lan ra các khớp khác như đầu gối, cổ tay, ngón tay… Bệnh gút có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.
Các triệu chứng nhận biết bệnh gút
Bệnh gút có thể được phân loại thành ba giai đoạn: tăng axit uric...
23
09/2023
Top 15 Cách Làm Giảm Mỡ Bắp Chân Đơn Giản, An Toàn Và Không Tốn Kém
Bạn có bắp chân to và muốn làm cho chúng thon gọn hơn? Bạn đã thử nhiều cách nhưng không mang lại kết quả mong muốn? Bạn lo lắng về sức khỏe và vóc dáng của mình? Nếu bạn đang gặp những vấn đề này, hãy đọc bài viết này để biết top 15 cách làm giảm mỡ bắp chân đơn giản, an toàn và không tốn kém.
1. Tập thể dục đều đặn
Tập thể dục là cách hiệu quả nhất để đốt cháy mỡ thừa và cải thiện sức khỏe toàn thân. Bạn nên chọn những bài tập có tác...
22
09/2023
Tại sao bạn lại bị giật mình khi ngủ? Có nên lo lắng không?
Bạn có bao giờ cảm thấy mình bị giật mình đột ngột khi đang ngủ say? Đây là hiện tượng rất phổ biến và có thể xảy ra với bất kỳ ai. Tuy nhiên, bạn có biết nguyên nhân gây ra hiện tượng này là gì không? Và liệu nó có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hay không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Nguyên nhân gây ra hiện tượng giật mình khi ngủ
Theo các chuyên gia, hiện tượng giật mình khi ngủ là do sự phản ứng của não bộ khi cơ thể chuyển từ...
21
09/2023
10 lý do bạn nên uống nước ép nha đam mỗi ngày
Nha đam hay còn gọi là lô hội, là một loại cây có nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Nha đam chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất dịch nhầy, có tác dụng làm dịu da, kháng khuẩn, tiêu diệt mụn, cung cấp độ ẩm, phục hồi da hư tổn, tăng sinh collagen và elastin, ngăn ngừa nám, tàn nhang và lão hóa da. Ngoài ra, uống nước ép nha đam còn mang lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể. Dưới đây là 10 lý do bạn nên uống nước ép nha...
20
09/2023
Bí quyết sử dụng nha đam để trị mụn, làm trắng da và chống lão hóa
Nha đam hay còn gọi là lô hội, là một loại cây có nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Nha đam chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất dịch nhầy, có tác dụng làm dịu da, kháng khuẩn, tiêu diệt mụn, cung cấp độ ẩm, phục hồi da hư tổn, tăng sinh collagen và elastin, ngăn ngừa nám, tàn nhang và lão hóa da. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn những bí quyết sử dụng nha đam để trị mụn, làm trắng da và chống lão hóa...
19
09/2023
Sắt - Nguyên tố giúp tăng cường chức năng nhận thức và cơ bắp
Sắt là một trong những nguyên tố quan trọng nhất cho cơ thể con người. Sắt có tác dụng gì, ảnh hưởng như thế nào và cách bổ sung sắt ra sao? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Sắt có tác dụng gì cho cơ thể?
Sắt là một nguyên tố hóa học có ký hiệu là Fe, có màu đỏ nâu và là kim loại phổ biến nhất trên Trái Đất. Sắt có vai trò rất quan trọng trong cơ thể con người, đặc biệt là trong quá trình tạo máu và vận chuyển oxy.
Sắt là thành phần chính...
19
09/2023
Sắt - Tác dụng, ảnh hưởng và cách phòng ngừa thiếu hoặc thừa sắt
Sắt là một trong những nguyên tố quan trọng nhất cho cơ thể con người. Sắt có tác dụng gì, ảnh hưởng như thế nào và cách phòng ngừa thiếu hoặc thừa sắt ra sao? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Sắt có tác dụng gì cho cơ thể?
Sắt là một nguyên tố hóa học có ký hiệu là Fe, có màu đỏ nâu và là kim loại phổ biến nhất trên Trái Đất. Sắt có vai trò rất quan trọng trong cơ thể con người, đặc biệt là trong quá trình tạo máu và vận chuyển oxy.
Sắt là...
